母との関係 【親との関係が重い時】新しい繋がりの作り方 2020年7月14日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日はよくあるご相談の「親との関係」に苦しさを感じている場合、どうしたら自由な軽やかな新しい関係を作れるか・・・一緒に見つめてい …
人間関係 友達 自分に何を与えてあげたい？【生きる意味が見えない時】 2020年7月9日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は「生きる意味」が見えなくなっているときに自分を支えてあげることができる内容になって …
心の仕組み どんな仕事でも【決めては愛】 2020年7月1日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日はある記事を読んで今の仕事を続けるか、転職するかなど悩んでいる方に（過去、そんな経験を持った方に）お届けしたく書いていきます …
心の仕組み いつも「愛の物語」の中で苦しんでいるわたしたち 2020年6月25日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日はどんな愛の物語が私の中にあり、主人公の私は何が辛いのか、どうしたらここから抜けられ …
心の仕組み 【自分の好き】に忠実に生きる 2020年6月17日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。 今、改めて振り返って、自分自身が「やりたいこと」を十分に見つけられていますか？見つかっていたら、それを「生きて」いるでし …
心の仕組み ちょっと待って！「それ、自分で考えてる？選んでいる？」 2020年6月11日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。ちょっと待ってください！今、選んでいること、それは自分で「決めたこと」「選んだこと」「考 …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法⑤ 2020年6月6日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は大切な人が鬱になった時の対処法⑤ですが、初めて「ケアする側」についての注意点など解説していきたいと思います。 …
心の仕組み 『自粛警察』【誰かをとことん責めたくなる時】 2020年5月31日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は誰かをとことん「責めたくなる時」についてなのですが、特にネットなどで匿名で誰かを攻撃したり、自粛警察のエネルギーを自分が出 …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法④ 2020年5月28日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日も引き続き「鬱」について、「鬱と脳の働き」そして側にいる方のケアする側の対処法などを解説していきますね。 …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法③ 2020年5月22日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は引き続き大切な人が鬱になった時に出来る対処方法、そしてもう少し「鬱」のシステムをお伝えしていきます。 ト …
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