心の仕組み 【保存版】感情・理由が掴めないときのセルフ・ワーク方法 2020年12月7日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底６年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000 …
心の仕組み 縛りのある「〜〜するべき」から自由になる 2020年11月26日 masumi healing space mamy 「丁寧」と「ゆっくり」と「もたもた」は同じではない？ みなさまこんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底６年間 …
人間関係 友達 丁寧に生きる＝自分の気持ちに気付き続けること 2020年11月13日 masumi healing space mamy みなさなこんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底６年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000名の方とセッションをするまで変化 …
心の仕組み どんな愛も健気で素晴らしいのは「理由」があるから 2020年11月7日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底６年間から抜け出て、職業も変わり、年間 …
人間関係 友達 「幸せが何か」よく知らなかった私たち 2020年11月2日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。 今日はこの１枚の写真から・・ 韓国の「国立現代美術館」の中のアートの一つですが 「大人たちは勉強をす …
お金の悩み・不安 【人生で迷ったら】生きる目的・大切なこととは？ 2020年10月30日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 無自覚の自分バッシングやひどい抑圧、自己否定での生きづらさ、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底６ …
心の仕組み 人間の悩みは４種類？パート２【健康の悩み】 2020年10月22日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 「無自覚の」自分バッシングや感情の抑圧での生きづらさ、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底６年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000名の方とセ …
人間関係 友達 人を信じられない・・・『ずっと安心がなかったあなたへ』 2020年10月14日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 無自覚だった自分自身の自己否定や結婚後家族の精神的な病、その中で依存症・パニック障害など地獄のようなドン底６年間から抜け …
人間関係 友達 誰かを愛するより「自分自身を愛する」方が難しい？ 2020年10月10日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。 今日はいつも何気なく選んでいることが多い音楽「BTS」のある曲から・・彼らのメッ …
鬱の仕組み 【保存版】「鬱は甘え？」判断する前に知っておきたい鬱の仕組み 2020年10月6日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理カウンセラー、セラピストの浦松ますみです。 今日は「鬱」についての仕組みそのものへの理解や、「鬱」であ …
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