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「身体の感覚、感情」を感じる方法 https://healingspacemamy.com/how-to-feel-body-sensations-feelings/

トラウマは大きさや人生への影響力は個体差はあるけれど、誰もの中にあるもの…
大切なのは起きたことそのものではなく【その時、あなたの中で何が起こったの?】
見ていきたいのはこっち。
その瞬間に一体、自分の中で何が起こり、どんな感情が身体にDLされたかをちゃんと分かってあげたい…

【お金はココロの痛み止め】見たくないものの蓋になってくれる優れもの。
だから…
世の中にはどうやって稼ぐかのニーズは尽きません。
蓋の下にある本当は傷ついている私の声はお金さえあれば何を感じなくて済む…と叫んでいる?
蓋探し、優れた痛み止めもあって良いけれど、本当は傷の手当てが大事♡

ただただ涙…
この記事全てを受容したくなりました😭

https://www.buzzfeed.com/jp/sumirekotomita/japan-south-korea-freehug

愛の形が嫉妬や不安で苦しむ事で測って確かめていたら…
自分だけを愛して安心しかくれない人とはしっくりこない。
自分が惹かれるパターンはどんなパターン?
ここも人それぞれ。どんな形や種類でも🆗
だから人のココロの仕組みは奥深い😌
http://healing-space-mamy.net/%E3%80%8C%E8%8B%A6%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%8C%E6%84%9B%E3%81%AE%E6%B7%B1%E3%81%95%E3%80%81%E9%87%8F%E3%80%8D%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E6%99%82/

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