未分類

なんだか変わっていない自分を感じるとき

おはようございます♪
今朝はどんな朝をお迎えでしょうか?
昨日は1日中師匠の溝口あゆかさんとの
勉強会で濃厚な1日を過ごしていました。
 
非二元のアプローチとセラピーとの組み合わせや
ココロの仕組みもですが
自分の人生の「生き方」まで変換するような
少人数での時間はありがたいものでした~
 
=======
 
今日は何度も同じような事を書いてはいるのですが
改めてまたこのテーマを・・・
 
「私、変われていないんです」
「色々セミナーや、習い事や、友達も変えたり
環境も変えても・・・結局あまり変化ないんです」
「いつもこのパターンばかり・・・」
 
こんなお悩みは持ったことはありませんか?
 
私たちはどうして繰り返すのでしょう・・・
どうして同じパターンになりやすい?
恋愛なら今度こそ・・とおもっても結局似た人と
また一緒だったり・・・
 
どんなに「今度こそ!」と決意して
ハートの声を慎重に聞いたつもりなのに・・・
賢者の言葉をお財布に挟んで持ち歩いているのに
・・・(そんな人、いないですね‥笑)
 
だって、私たちって実は頭の中に流れる「思考・考え」を
手掛かりにして、そこからしか生きていけないから・・・・。
 
ではそんな大事な「思考・考え」はどうやって生まれるの?
 
ハイ、自分では気づけないココロの奥にある
「潜在意識」の部分から生まれています。
 
じゃあ、(今の)潜在意識はダメだから
良い潜在意識へ変えなきゃ・・・と頭の声はすぐに思うでしょうが
実は潜在意識さんは自分にとって
「良かれ」「役に立つ」「生きていきやすい」だろうと思う事を
いつでも一生懸命、健気に(無意識で)選んでいるのです。
現実にはそれで苦しかったり、悲しくても・・・です。
 
なので、
何故その仕組みを持ったの?
何のためにそれがいいと思って選んだの?
または良くないけれど・・・辛いけれどそのパターンは
私にとって何を意味するから?
 
そんなアプローチでココロをほどいてあげると
 
ビックリするような健気な「自分の仕組みの訳」が
初めて顔を出してきます。
 
勿論、ここはセラピー併用部分でもありますが
こういった自分も知らずにいた
健気な自分の中の自分への愛の形を知ること
本当に感激します。
 
温かな1日をお過ごしくださいね♡
 
いつも応援ありがとうございます<m(__)m>
励みになります♡
*最近1位が続いているのもひとえに皆様のおかげなのです
 

心理カウンセラーランキング