おはようございます♪
日曜日の今朝はどんな一日のスタートでしょうか・・・？
私は今日も潜在意識のなかの声を一緒に探しに行く
ナビゲーターとしてセッションしながら喜びや広がり感を
感じていけたらいいなぁと思っています☆
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誰かがあなたの事を褒めてくれる経験ってありますよね？
例えば
●凄く、その髪型似合っているね～～！
まるでモデルの〇〇さんみたい！
●最近痩せた？凄く綺麗な足だからもっと出した方が良いよ
●よくその問題解けたね！今度の試験、きっとベスト１０に入るよ！！
●このお料理、凄く美味しい～、今度教えて！まるでプロみたい～～
●あなたの作ったお菓子、売っているものより美味しいね～
●この前のブログ、凄く良かった・・・！こんなこと書けるなんてすごいね！
●いつも忙しそうだね～！仕事順風満帆でしょ～
などなど・・・
私たちって誰かからの褒め言葉を凄く素直に受け取れずに
「そんなことないよ」とか
「私なんてまだまだよ・・」とか
「偶然今回はね。たまたまで次回はきっと・・・・」とか・・・
こんな時の自分の心の仕組みはどんな風になっているか
知っていますか・・・？
例えば私はお菓子を作るのが確かに好きで
確かにパリに行って、そういえばあんな有名シェフに直々に教わったし
日本でも有数なお料理教室に行って数年間通ったし、製菓材料も
い～～っぱい持っていた・・・（過去形・・・です笑）
材料にもこだわって〇〇産のバターしか使わないとか、粉はこれを作るときには
ココとか、ラッピングも凄くこだわっていました・・・
なのに褒められると「いやいやいや・・・私なんて・・・」
何故なのか・・・
「自信を持ったらそこで成長が終わる」
「自惚れてしまってはいけないから」
「もし、味や何かが落ちたら恥ずかしい」
「ガッカリさせてしまうかも・・・」
「ずっとこのスキルをキープし続けなきゃならなくなる」
「私を油断させてなにか企んでるの・・？」
↑
上記は過去の辛かった時時代の私の気が付かない
無意識ゾーンの声でした。
＊この状態は緊張を伴っています。
こういった声は必ずこの声にマッチするような過去の体験や
誰かを見て「こうした方が世の中を安全に生きていける」って思った
瞬間があるからなんです・・・。
自我はいつも自分を守るためにこんな風に考えておけば
自分が傷つかなくなるって思っています。
または立ち直るためにこの方が良いのだ・・・など・・
だってもし、自惚れて自信を持って「ありがとう~♥」なんて
言っちゃったらこの「出来ている自分をkeepしなきゃ」ってずっと
思う必要が出てくるから・・・
「大前提で上手く行かない私のイメージ」が無意識にあるのです。
とても私たちって複雑なんです・・・
でも、この大前提の声は実は悪い子ではなくて
ずっと健気に自分を守るために甲斐甲斐しく働いていてくれた
声でもあるのです。
ご自分の「隠された大前提の声」・・・
これは自分では当然気が付かないのです。
聞いてみたい方は心の仕組み、セラピーに触れてみませんか？
☆ココロの仕組みに興味がある方はこちらから
☆自分で見つけにくい隠された声を聴いてみたい方はこちらから
他者からの褒め言葉を受け取れない時・・・
masumi
