自分のしたい事が見つからない

おはようございます♪
今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？
お正月休み、いよいよ終わりに近づいている方も
多いのではないでしょうか？
私は昨日から通常通りのお仕事です～
新年のセッションも気持ちが良いです♡
 
今日はやはりよく出てくるテーマの一つ
「やりたいことが見つからなくて辛いんです」について。
 
私も含め、みなさん、良く仰るのは
「生きがい」「目標」をもってそれに向かって
人生を生きていきたいと・・・
 
軽いものや深刻でない時はそれほど問題にはなりませんが
何故「やりたいこと」が見つかっていない時に
私たちは「いけない感じ」とか「ダメな感じ」
「焦り」などを持つのでしょうか…
 
若い方のご相談なのでも
学校を卒業したけれど、社会人にはなったけれど
それが本当に自分のしたい事ではない感じで
だからと言って「これだ」というものが見つかっていない
将来に対する不安、焦りなど、良く聞きます。
 
「何がしたいかを探す」よりも
まずは「何故、そうならないとダメな感じ」なのか・・・
ここを知りたいのです。
 
例えばA社に入社して最初はそれなりに頑張って馴染もうとしたり
勉強したり過ごしていましたが
ふと、何かがきっかけで「ここは自分に合わない」と感じたとします。
その時から不満やしんどさを感じ
他の職場を探したくなったり、相手や周りが変わってくれたらとか
気づいてほしいと感じたり・・・
 
まずは自分が「どんな自分でいたいのか」を探しましょう。
 
＊上司から、みんなから認められる私？
＊周りから必要とされる私？
＊助けてもらえる私？
＊役立っている私？
＊周りと比べて「出来ている自分」を感じる私？
 
なんでしょうか・・・
 
そうならないと何がまずい感じ？
そうならなかったらどんな私になってしまう？
 
上記に出てくる答えにならないように
常に頑張っている私たちです。
 
無意識レベルでいつも「目標を達成している姿」が
良い私で、そうではない時になんか「ダメ感」を
感じていたら・・・
 
私は「良い私」でいたいので
常に今の自分を「否定」してしまいます。
 
本当はやりたいことが見つからないのが駄目なのではなく
「今の自分をダメ」と感じていることが辛いのです。
 
この声を拾ってあげると・・・
思わぬ自分の中にずっとあった本音が見えたり
自分への理解が深まります♡
 
今日も温かい１日をお過ごしくださいね。
 
いつも応援ありがとうございます<m(__)m>
励みになります♡
 

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