心の仕組み 不安解消の方法【戦わないとは?】 2020年4月26日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は、自分が抱えている不安・怖さ・焦りに対してなぜ苦しいのか?そして、どうしたらすぐにラクな方向に持っていけるかの『心 …