みなさま、おはようございます♪
今朝も窓を見ると・・・
「雪、雪・・・」
そして凄く静かな空間が広がっていました・・・。
通勤の方など、外に出るときには滑りやすいですし
交通機関も今日はまたダイヤが乱れそうですね。
温かくして余裕をもってお出かけください。
今朝は「諦め」が出てくるときの自分の内側で何が起こっているかを
書いてみたいと思います。
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凄く自分が大好きで始めた仕事や続けていること・・・
趣味でもいいし、ちょっとしたささやかなものでも全くOK.
それが段々とパッションが高まり、もっと深めたくて
色々な犠牲を払いつつ進んでいる、上手く行っていると感じているとき・・
楽しいし、充実感で一杯ですよね。
素晴らしい出会いに感謝したり、今の自分を肯定している
意気揚々としたエネルギーで一杯です。
でも、もし、それに少しでもつまづきや陰りが出てくると
途端に不安になったりしませんか？
お金も時間もかけていたら尚更です。
焦りもいつもくっついてきます・・・。
そんな時・・・
自分に自問しますよね。
「このままでいいの？」
「自分には趣味程度にしておけば良かった」
「最初から力がないし、才能がないから諦めろ」
「みんなも気づいているよ。どんどん置いて行かれるよ」
もしかしたら自分を「このグズ！」と罵倒さえしてしまうかもしれません。
こんな時は心の中で何が起こっているのでしょうか？
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もう逃げてしまいたい・・・
もう辞めて、一切関係のない世界に行ってしまいたい・・・
こんな未熟な私なんかもうダメだ・・・
こんな声の自分に声をかけてみましょう
「どうしたの？何がそんなにダメなの？教えて」
→私は所詮、これは成し遂げることが出来ないの・・。
最初から無理だった・・・私は未熟だから・・・
「自分が未熟で所詮、無理だって思いがあったら諦めるのは
当たり前だよね・・・。だからこの諦めはでてくるのは当たり前だね。
そうだったんだね・・・。辛かったね・・・」
→もう辛すぎる、私ができるわけない、もう辞めたい・・・（大泣き）
だって、私は何をやっても駄目だった・・・
周りにも迷惑をかけているのが辛い・・・
目指す資格なんかないんだ・・・
（小さい頃の思い出も走馬灯のように出てきます・・・）
充分にこの叫びを聞いてあげた後・・・（ここ、ポイント）
「本当はどうしたいの？教えて」
→うえ～～ん・・・（大号泣）
本当はね、続けたいの、もっと上手くなりたいの～～
辞めたくない～～～～
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自分が自分を信じることが出来なかった・・・
自分が自分を信じれば心から「この私」を応援できる・・・。
そして私が本当は辞めたかったのではなく
続けたかった声だったことに気づくでしょう・・・
→「辞めたい」が「続けたかった、辞めたくない」だなんて！！
驚きませんか？
自分に力が戻り、愛が増える瞬間です♡
私たちの本当の声は見えにくいですが必ずあるのです。
今日も静かで温かな一日をお過ごしくださいね♪
「諦め」が出てくるときの内側の声
masumi
