とても敏感な人が恋をするとき

 
最近、HSPとHSSについての調べごとが多いのですが
人より鋭く細やかな（敏感な）神経を持ったHSPと呼ばれる人の
「恋愛してみたいけれど勇気がない」気持ちを
テーマにセッション進むこと、あります。
 
繊細で敏感がゆえに激しく恋に落ちる一方で
親密になることや傷つくことをひどく恐れてしまう・・・
自分は繊細すぎるから、うまく人とつきあえないのではと悩む。
「敏感すぎる人（＝HSP）」にとって
恋愛はやっかいなものですよね。
自分の敏感さという特性を生かしつつ
「あの人」との絆を強めるにはどうしたらいいのでしょう・・・
 
これも人それぞれですが普段は特に「敏感」ではないけれど
恋愛にだけは「HSP」が出て非常に悩みが多くなったり・・・
 
まずは「相手」は自分に何をもたらせてくれていますか？
安心？信頼？
自分が愛されている存在だという感覚？
必要とされている感覚？
なんでしょうね・・・
 
ここをまずは探してみましょう。
 
自分には無くて、相手が持っていて
相手からしか自分が得られない‥と感じたら
絶対に相手と上手く行かなければ駄目ですよね・・・
恋愛を通じて↓
「私が求めている欲しいものは何？」
 
自分がここに気づきながら恋愛を楽しめると
余裕が生まれ、相手への無条件の尊重や愛情で
違った景色が表れてくるかもしれません♡
 
＊いつも応援ありがとうございます♡

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