おはようございます♪
今朝はどんな朝をお迎えでしょうか?
実は私たちは無意識に色々な計画を
立てているなぁと感じる事ありませんか?
例えば、
これを今のうちに覚えて・・・この情報も学んでおこう。
そうしたら今の自分がこうなって・・・
そうしたらああなって・・・
もっと自由に楽になっているはずだ~
それが貯金かもしれないし、
何かの学びかもしれないですし、
健康のための何かかもしれません。
特に私自身が経験したことであったのは
無意識の自分癒し計画。
色々悩んでいたので、
学んでは「まだ苦しいそうなっていない自分」
「まだ癒されていない自分」を感じては
勝手に落ち込んで
常に「今の自分はダメなんだ」「足りない」と
根拠なくイメージ通りでないものすべてに対して
ネガティブな感覚を持ったことがあります。
またはどうせやってもあまり変化ないのだったら
もうやりたくない・・・
結局「今の自分」をダメな自分ということにして
こんな自分を赦してしまったら
もっと大変な事になってしまいそうでもあり
何かが残っている限り苦しみの輪から
出れなくなっていました。
本当は最初より、大分変化していたのに。
ラクになったところもあったのに。
結局は癒しは学習するものでもなく
知識や情報では「分かったこと」だけで
実際に経験として体験していないので
右肩上がりで楽になるというのは勝手なイメージ。
「癒しの勝手なイメージ」通りではないことに
何か良くない意味を乗せていました。
そもそもが平面ではなく
私たちは色々な面を持った「球体」であり「多面体」だとすると・・・
黒いところもあればグレーもあれば、白くて
光っているところもあれば・・・という多面体なので
癒しにはそういった意味では終わりもなく
沢山の面を持ったそのものが「私」なのです。
➤全てが白い、概ね白いなども自分の作った
勝手なイメージそのもの。
無意識に持った癒し計画の通りに行かない状況を
落ち込みとして感じてしまうと
本当は変化して楽になったところを
見逃して忘れてしまいますよね。
常に「ダメな自分」が出発点では永遠にOKな自分と
出会えなくなってしまいます。
自分の癒され度や達成度を測りたくなったとき・・・
ちょっとここを改めて振り返ってみるって
大事だなぁと感じます♡
とは言え・・・
何かや誰かと比べるほど、落ち込むのは
言い換えると
「自分を自分が救いたい、助けたい」
その表れですよね♡
愛しい私たち。
いつもありがとうございます♪
励みになります♡
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