自分を理解する真の寄り添い

おはようございます♪
今朝は少し涼しい！
嬉しい！
冷房を使わない外気に触れて気持ちがよい幸せ！
 
朝の短い時間かもしれませんが自然の配慮に感謝しつつ
このブログを書いています・・・
 
自分を含め、セッションでも私たちは「無意識に」
自分の気持ちに蓋をします。
 
無意識なので本当にいつ、どんな蓋をしてたかなんて全く
分からないでしょう・・・
 
心理学の言葉では「抑圧」なんていいますが
この「抑圧」って本当にある意味素晴らしい産物だと思うのです。
 
大抵セッションでは「抑圧」してしまったものを見つけて
その下にずっとあった日の目を見なかった「思いや感情」を
見つけてその声を聞いていくことをしていますが・・・
 
この「抑圧さん」側にも実は深い深い声があったっりします・・・
 
過去にこんな例もありました。
その方のお父さんはとても優しくて、一杯働いて
その子自身の大好きな存在だったようです。
そして同時にこの父親から守って貰えている限りは
絶対に大丈夫な感覚・・・
父親に愛されていれば、必ず大丈夫な感覚・・・
 
ここに「どんな私でも」というものはなく
「いい子の私」「気に入られている私」「役立っている私」
「自慢できるような私」なら・・・というのも同時に刷り込んでいました。
だから同時にこの子は「ちゃんとやらなきゃ」も持っています。
 
 
というのも母親が自分の夫に対して全く同じ感覚だったので
当然子供にもそれは刷り込まれますよね？
 
「お父さんが居るから私たちはこうやって食べていけるのよ」
「お父さんが居るからこうして守られて生きていけるのよ」
 
母親の信じている世界観をそのまま子供が受けとりますよね。
 
ある日、父親が持ち帰ってきた珍しい海外のお土産が
机に並んでいました。
勿論、わぁ～っと子供はテーブルに集まりニコニコ眺めて
あれが欲しい、これが良いなと言っています。
 
ところが次の朝、母親に「あなた、お土産ひとつ盗ったでしょ。
お父さんが言っていたよ。早く出しなさい」
 
自分が尊敬して大好きな父親に「盗った人」と間違ったレッテルを
貼られたその子は傷ついてしましました・・・
 
「あの父がまさか、自分を間違えるなんて」
 
１００％信じていた父親への信頼が崩れそうになった時に
出てきたのは「否定しない自分」でした。
 
酷く母親に叱られてお尻を叩かれている時も・・・
自分が盗人と決められた感覚も・・・
間違われたショックも・・・
母親も父親の言葉をすっかり信じ込んで自分に決めつけてくることも・・・
 
「悲しさ」「悔しさ」「怒り」などもあったものの・・・
「一番感じたくなかった感情は何？」
 
その子が言っていたのは「失望感」でした。
もし、父親に対して信頼を失い失望感を感じてしまったら・・・
自分の大切な安心をすべて失う・・・
愛する存在を失う・・・
尊敬し続けることが出来ない悲しみ・・・
 
「これを失うよりも黙って自分の濡れ衣を掛けられていたほうが
良かったの・・・
お父さんを愛せない私でいるよりはずっとましだから・・」
 
こんな健気な声が出てきたときには思わずその子に駆け寄って
本当にそうだよね・・・
これだけはどんなことがあったとしても守りたかったよね・・・
父に失望する感覚だけは感じたくなかったんだね・・・
愛を失いたくなかったんだね・・・
 
 
この子の「父親に対する愛」に駆け寄りハグして
ただただすべてを理解してあげたい気持ちが出てきました。
 
お尻を叩かれる姿は「父への愛の姿」そのものでした。
 
自分の名誉や尊厳よりも、父への愛がこんなに深いその子を
こころから慈しみ、心から「私が愛している」と感じたときに
全てが溶けていくような深い感動がありました。
全てに赦しのエネルギーがいきわたった気がしました。
 
過去の悲しい出来事や思いだしたくないシーンは
こうやってここに埋もれている声を引き出して
自分が自分を理解することで・・・
 
自分への愛情が深まる時間でもあります。
セッションは自分への愛を深めていく時間でもあるなぁと
いつも感じます。
 
今日も自分が自分を愛する時間を持てるように
自分自身も誰かも真摯に見つめていきたいと思います。
 

心理カウンセラーランキング