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愛着障害

masumi

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心の仕組み

「ワクワク」を探しても上手くいかない訳

2019年5月19日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はさっきまで見ていたエックハルト.トールやルパート.スパイラさんや、アジャシャンティの YouTubeを見て感じた …

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鬱の仕組み

鬱の仕組み②

2019年5月18日 masumi

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おはようございます！今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？私の周りでは今、５月だからかわかりませんが職場に行けなくなったり職場に行っていても非常に辛い状況だったり …

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心の仕組み

希望を失ったと感じた時ありますか？

2019年5月17日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？朝日が眩しい美しい夜明けでした〜 →たまたま目が覚めてしまったのでこの風景を見るタイミングになりました。今日は希望 …

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心の仕組み

出来ない、続かない時は自分の中の「優先順位」を知ろう

2019年5月15日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は自分の中で「したいのにしていない」「好きだけれど、実際は選んでいない」な …

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心の仕組み

「自分の気持ち」を無意識に抑えている時

2019年5月14日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか・・？久々の雨の一日の天気予報ですがまだ雨が降ってきません・・・今日もスタートしましたね〜（今、５時台）自分の気持 …

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心の仕組み

「何度も出てくる同じパターン」にガッカリしている時

2019年5月12日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は自分で自分を見つめていたとしてもどこかでセッションを受けられていてもい …

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心の仕組み

解決への道は「原因探し」ではない

2019年5月10日 masumi

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おはようございます！今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？朝日が本当に赤くてキラキラでした。４時台に起きたご褒美♡ 今日は常々感じていることをまた皆さまと分かち合いたいと思 …

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心の仕組み

（身体の不調時は）３つのストレスから来ている

2019年5月8日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？昨日朝、たまたま電車に乗っていると疲れた感じの通勤途中の方々が・・・ GW後の出勤の方が多いでしょうし結構、動いた …

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心の仕組み

苦しい時ほど「自分で癒す」のが難しいわけ

2019年5月5日 masumi

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みなさまおはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「苦しい時ほど」自分で自分を癒すことがむずかしくなっている仕組みをシェアしていきたいと思います。実は …

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心の仕組み

境界線が「引けなくても」良い

2019年5月4日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日、皆さんと分かち合いたいな・・・そんな話題は「境界線」勉強で習った境界線、知識、情報としての境界線。私も「そ …

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心の仕組み

悩みの内容を「話したくない時」の方法

2019年5月3日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はもし、自分自身や誰かが悩んでいるけれど悩みの内容を話したくない時どうしたらいいか・・そんな時の方法をお知らせ …

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心の仕組み

「アイデンティティー」が簡単に変わらないのは何故？

2019年4月30日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？ GW中の月曜日ですが今日は「アイデンティティー」についてみなさまとシェアで来た …

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