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鬱

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ちゃんと泣いていますか？

2019年1月2日 masumi

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おはようございます！今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？ 2019年の幕開けはなんてお天気が美しく気持ちがよい快晴が続いているのでしょう～＝＝＝＝＝＝＝＝今朝は「ちゃんと …

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決意や抱負はどんな気持ちが支えている？

2019年1月1日 masumi

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新年明けましておめでとうございます！ 2019年も始まりましたね。全く同じ一日のスタートなのに・・・街も同じように目覚めて、電車も普通に動いていて同じ太陽が昇るとそれは「初 …

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自分への感謝♡

2018年12月31日 masumi

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おはようございます♪ 今日は大晦日・・・今日で平成の大晦日が最後なんですね・・・平成・・・この漢字二文字に色々な思い出が乗っています。結婚、離婚、子供の不登校、何度と繰り …

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自分の「考え方」の癖、知っていますか？

2018年12月29日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？私は窓ふき、寒いキリっとした空気の中しました♪ 皆さんの中で職場の対人関係がうまくいかない、しょっちゅうイライラした …

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変われない自分が居るのは何故？

2018年12月27日 masumi

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おはようございます♪ そろそろ、2018年のラストスパートが始まりクリスマスで町は色めき立ちスーパーではもう一晩でお正月用品ばかり・・！どんな今朝をお迎えでしょうか？人々の …

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「なぜ助けて」と言えないのか？

2018年12月26日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？先日ご招待いただいたみらいrita財団のパーティーのなかでの「シングルママ大阪応援団」のサポーター通信より何故シング …

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「どうしたらいいですか？」を使っている時

2018年12月25日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今回は「どうしたらいいですか？」この毎度おなじみの私自身もよく出てくるこの言葉の意味を見つめみますね。職業柄、当 …

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そもそも「ストレス」ってなんだろう

2018年12月24日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？年末を迎えるにあたり行事も目白押し。お仕事を持っている人ならば休暇前の一番忙しい時期かもしれませんしお子さんがい …

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全部あって良いとしたら・・・

2018年12月22日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？もしも・・・今、感じたくない事、許したくない事あってはいけないと思っていること、変わってほしいと思っている人の事・ …

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無意識の「出来ている自分」計画

2018年12月21日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？実は私たちは無意識に色々な計画を立てているなぁと感じる事ありませんか？例えば、これを今のうちに覚えて・・・この情報 …

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思考のクセとは？

2018年12月17日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？窓の外は朝日が眩しかったり、曇り空だったり・・・今日も一日が始まりますね・・・＝＝＝＝＝＝＝私たちの頭の中には …

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年齢を重ねるっていいな♡

2018年12月15日 masumi

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みなさんは年齢が上がることについてどんなイメージをお持ちでしょうか？セッションでも色々な「意味付け」を垣間見ます。＊もう、好きな事を諦めなきゃいけない＊身体が若い頃より …

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