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鬱

masumi

心の仕組み

「そこに人がいる、ということ」

2019年9月15日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？昨日はHRA OADセラピスト養成講座でフォーカシングの講師を無事終えて今日はアシスタ …

心の仕組み

「答えのある相談」と「答えのない相談」

2019年9月14日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はHRA OAD心理セラピスト養成講座のフォーカシング担当講師として1日過ごす予定です。 …

セッション例と感想

「苦しみが愛の深さ、量」になっている時

2019年9月13日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は本当に人の心は複雑で思考レベルでは仕組みの構造は見えてこない・・そんな実感から皆 …

心の仕組み

相手を責めている時「自分が正しい」になっていませんか？

2019年9月12日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は自分が相手や何かを批判している時無意識ですが「私 …

心の仕組み

「ありのまま」の私になれない時

2019年9月11日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はセッションでもよく出てくる「ありのままで居たいのに・・（いられない）」ここにある …

心の仕組み

誰かを支え続けているあなたへ・・

2019年9月10日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？職業柄、様々な方のお悩みを聞いていると例えば病気を自分自身が持っていたり障害を持ってい …

心の仕組み

「手持ち無沙汰な時間」をのんびりできますか？

2019年9月9日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は台風がちょうど東京を通過しているので電車も一部止まっているようです・・・通勤の方 …

心の仕組み

「自分らしさ」の探し方

2019年9月8日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？ 2日目のインテグレイテッド心理学、今日も楽しみです♡ ご縁のあったメンバーでのシェア大会 …

子育ての悩み

周りの目がどうしても気になる時

2019年9月7日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日から2日間、週末はインテグレイテッド心理学基礎講座。じっくりと反復練習を絡めながら …

心の仕組み

あなたは「仕事」はしているけれど「生活」はしていないよね

2019年9月6日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は朝、一番になぜか縁あって読んだ記事から・・ htt …

心の仕組み

頭の声＝「思考」をそんなに頼りにして大丈夫？

2019年9月5日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？朝が涼しいと身体がラクだなぁと感じます。心の調子はいかがでしょうか？さて、今日 …

心の仕組み

無意識で他者優先が人生でメインになっている時

2019年9月4日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「他者優先」についてセッションでも多くの方がテーマで抱えていらっしゃいますがここ …

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