おはようございます♩
今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？
今日はもし、これを読んでくださっている方の中で
癒しても、癒しても楽にならない・・
そんな思いを感じたことのある方と
何かシェアができたら・・と思いいます。
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そもそも、何か苦しいことがあって・・・
傷ついたことがあって・・・
実際に色々な症状が具体的に出ていて
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人間関係がどこに行ってもうまく行かない
すぐにパートナーを疑って束縛してしまう
過食が止まらない
アルコールやネットなどの依存症など・・
もしくはすぐに子供に当たってしまう
将来の心配が止まらない・・
健康のことをいつも考えて過度に病気に対して不安がある
お金の心配が頭から離れない・・
などなど
悩み、苦しみは膨大な数ですし
それぞれにどのぐらいの大きさで自分に乗っているかは
人それぞれですよね。
普通に自分を見つめて行き
自分が気付いていなかったものを見つけ
そこにあった日の目を見なかった声と対話して
寄り添って理解が進んで・・・
するとしれは自然に姿を変えて
苦しみも緩んでいたりしますが
もし、何度も何度も癒したつもりなのに
一向にラクになっていない
または一時的にラクになるけれどすぐにまた
辛くなるとしたら・・
次のポイントを見てみましょう。
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私はこう言う人・・
セルフイメージですが、大まかに私たちは
誰でもセルフイメージを持っています。
しかも複数ありますが（ものすごくコアなものを
アイデンティティーとします）
このとてもコアな自分を動かすパソコンで言えば
OSのようなものそのものが
「ひどく傷ついている私」
「パワーのない弱い私」
「劣っている、欠けている私」など
ここ自体がまずこのような状態ですと
このOSから生まれている「セルフイメージ」や
「ビリーフ」と言った私を肉付けするものが
全てネガティブで苦しいベースとなりがち。
すると・・
当然ですがここから生み出される限り
本当にスッキリとすること可能性が低くなってしまいます。
もう一つは
「今の自分がダメ」と言う目で自分と対話していくと
ずっとベースがダメな自分、自分否定のまま癒すことになるので
これもまた苦しい癒しの道となってしまうでしょう・・
そしてこの２つは苦しのですが
ずっとこれで生きている・・と言う事実もあり
これ以外の私を生きたことがないことになるため
癒される＝この私とサヨナラするする＝怖さが
どうしても出てきて
抵抗が生まれたり
極端な例ですとセッションを受けれなくなります。
→
セッションを受ける＝自分が（OSが）無くなってしまう恐怖
複雑な私たちですが
この部分をしっかりと先に見つけて
そもそものネガティブからしか全てを感じることしか知らない
今までのOSの私と「対話」できていくと・・
今まで体験しなかった新しい世界＝OS自体が変化している私
が広がるかもしれませんね。
いつも応援ありがとうございますm(_ _)m
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