心の仕組み いつも「愛の物語」の中で苦しんでいるわたしたち 2020年6月25日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日はどんな愛の物語が私の中にあり、主人公の私は何が辛いのか、どうしたらここから抜けられ …
心の仕組み 【自分の好き】に忠実に生きる 2020年6月17日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。 今、改めて振り返って、自分自身が「やりたいこと」を十分に見つけられていますか?見つかっていたら、それを「生きて」いるでし …
心の仕組み ちょっと待って!「それ、自分で考えてる?選んでいる?」 2020年6月11日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。ちょっと待ってください!今、選んでいること、それは自分で「決めたこと」「選んだこと」「考 …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法⑤ 2020年6月6日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は大切な人が鬱になった時の対処法⑤ですが、初めて「ケアする側」についての注意点など解説していきたいと思います。 …