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依存症

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心の仕組み

私が私を愛するとは「受け入れること」

2019年7月14日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか・・？昨日から明日までの３連休は OADセラピスト養成講座のアシスタントです。７月はEFT …

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子育ての悩み

「できない自分で良いよ」と心から言えない時

2019年5月22日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は自分が『これ、ちゃんとやらなきゃ』とか『ここまでは私がやるべき』とか『私の責任はここまである』と思っていること …

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鬱の仕組み

鬱の仕組み③

2019年5月20日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？前回の続き、鬱の仕組みを書いていきますね。 →鬱の仕組み１　　鬱の仕組み２前回は赤ちゃんの例で脳の３つの仕組 …

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心の仕組み

（身体の不調時は）３つのストレスから来ている

2019年5月8日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？昨日朝、たまたま電車に乗っていると疲れた感じの通勤途中の方々が・・・ GW後の出勤の方が多いでしょうし結構、動いた …

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心の仕組み

自己愛も凸凹している私たち

2019年4月12日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日の話題も、いつものとてもいい話をしてくださる大事な人とのお茶タイムから・・・ここで感じたことを皆さまと分かち合い …

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心の仕組み

自分を貫くってカッコイイ

2019年4月7日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はこの記事から… https://news.yahoo.co.jp/feature/1291 みなさんは新宿にある …

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心の仕組み

新しく何かを始めるあなたへ・・・

2019年4月2日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は３月も終わり、新しく年度を迎え５月からの元号も「令和」となり色々な意味でスタートするあなたと何かを分かち合え …

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セミナーのお知らせ

フォーカシングセミナー開催しました

2019年4月1日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？新しい元号が今日発表されますね。「平成」があと１か月なんて・・・色々な思いが沸き上がります・・・昨日の日曜日は「 …

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心の仕組み

「ありのまま」を認める難しさ

2019年3月30日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はこれから遠足位の遠方へ溝口あゆかさんのアシスタントで行ってまいります。テーマは「自分を労わりながら家族をケアす …

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心の仕組み

誰かの心身のケアをしている方へ・・・

2019年3月29日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は月一で社会貢献として開催している HRA　家族会で感じたことを皆さんと分かち合えたらと思います。 3月は２７日に …

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心の仕組み

誰かの『特別な存在』になるには・・・

2019年3月28日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？春ですね～今朝も空気が暖かです♡ 今日は「誰かの特別な存在になりたい」・・・そう思ったことのある方と分かち合いたい …

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心の仕組み

コアなアイデンティーが自分を動かす訳

2019年3月22日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？私はココロの仕組みを見つけていくのが大好きなのですがその一つは自分のアイデンティティー、コアなセルフイメージビリーフ …

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