healing space mamy

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溝口あゆか

masumi

心の仕組み

自分が自分をケアする時と「待つ」こと。

2019年8月27日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は自分を育てる・・・それと「待つ」について心の中ではどんなことが起こっているのかを …

心の仕組み

身体の叡智をもう一度信じてみたい♡

2019年8月26日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はいつも書いてはいるのですが改めて「自分の身体」と「こころの声」について気づいたこ …

心の仕組み

自分を安く見積もっている時

2019年8月24日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「自分を安く見積もっている時」これについてみなさんとシェアできたらと思います。 …

心の仕組み

自分を「良く見せよう」と無意識になっている時

2019年8月23日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？雨の東京ですが少し涼しいような・・・でも湿度は高めですね。今日は「自分をよく見 …

心の仕組み

本当はとても「この人生を愛している」・・・♡

2019年8月22日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は自分の苦しみや辛さを感じたりそれで悩んだりしているときにはもう一刻も早くこれをな …

心の仕組み

「誰かがそばにいる」と言うこと

2019年8月21日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？少しだけ温度が低く爽やかさを感じましたがいかがお過ごしでしょうか？今日 …

心の仕組み

人生のハンドルは誰の手にある？

2019年8月20日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は人生のハンドルは誰の手に？これをみなさんとシェアできたらと思います。人生 …

心の仕組み

何者かになりたい私・・・

2019年8月19日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日から通常通りのお仕事に戻られる方も多いのではないでしょうか？暑さも続いていますので …

心の仕組み

「自分以上に自分を知っている存在」はいるかどうか

2019年8月18日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？お盆休みが今日で最終日・・の方もそれなりに多いのではな …

心の仕組み

絶対に感じたくないものは何？

2019年8月17日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日、明日はインテグレイテッド心理学基礎講座を開くので、セッションはお休み。でも、この …

心の仕組み

「やってしまった・・」と後悔しないための３つの方法

2019年8月16日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「やってしまった・・」こんな心理状態の時に毎回後 …

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ご先祖様と(今は亡き誰かと）何を話したい？

2019年8月15日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？お盆シーズン、電車も街もいつもと違い人が少なくて「夏休み」なんだなぁと感じます。 …

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