自分の気持ちに「色々あっていいよね」

おはようございます♩

今朝はどんな朝をお迎えでしょうか?

 

今日は「色々あっていいよね」

そんな気持ちをみなさんとシェアできたら・・と思います。

 

例えば・・・

誰かの投稿を読んで、「あぁ、そうだなぁ」

どこかのニュースを見て「あぁ、私もそれある・・」

自分の人生の中で色々な事件?が起こり

「もう2度と立ち上がれない・・」

「誰も信じられない・・」

 

こうして私も含め、みんな色々な思いや感情が

1日の中だけでもどのぐらい身体を通り抜けるのだろう・・・

 

そして中には深刻なものは

通り過ぎずに自分の中に(フィールドに)

蓄積されていくものも多々・・・

だから10年前のあの傷ついた出来事も

しっかりと本当は蘇らせて思い出せる。

(普段はしっかりと蓋で抑えているけど)

 

頭では「ずっとこの幸せや安心が永久に(とこしえに)」とか

「常にポジティブで優しい私でいたい」とか

「冷静で対処できる私で・・」とか

色々あるけれど・・

 

そもそも「ずっと」とか「永遠」は難しい。

思いや感情がこれだけ目まぐるしく変わる生き物なのに

何かの一定の私で居続けるのは逆にナチュラルじゃないかも・・・

 

「ずっと◯◯でいたい」気持ちが出ること自体は

ナチュラル。

「ずっと◯◯でいなきゃ(いるべき)」が出てきたら

ここを見つめていきたいな・・・

 

「どうして?」

すごくシンプルに・・・

(当たり前でしょの声は横に置いて)

 

きっとここに普段姿を隠している私の声があるでしょう・・

 

だってね・・◯◯はもう2度と嫌だから・・とか

良い状態の方が正しいとか・・・

私の中の声はなんでしょう・・・

 

それを求める理由をしっかり聞いて

自分のことをもっと知りたい♡

 

今日も繋がっている空の下

それぞれの場所でファイティン♡

 


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