心の仕組み 『自粛警察』【誰かをとことん責めたくなる時】 2020年5月31日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は誰かをとことん「責めたくなる時」についてなのですが、特にネットなどで匿名で誰かを攻撃したり、自粛警察のエネルギーを自分が出 …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法④ 2020年5月28日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日も引き続き「鬱」について、「鬱と脳の働き」そして側にいる方のケアする側の対処法などを解説していきますね。 …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法③ 2020年5月22日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は引き続き大切な人が鬱になった時に出来る対処方法、そしてもう少し「鬱」のシステムをお伝えしていきます。 ト …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法② 2020年5月19日 masumi healing space mamy みなさんこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日もまた「大切な人が鬱になったかも」と感じた時に何か役に立つような情報をお届けしたいと思います。 前回の①のブロ …
鬱の仕組み 【保存版】大切な人が鬱になった時の対処法① 2020年5月14日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は引き続き、世界中でウイルスの脅威や経済破壊を一度に受け、初めて私たちがみんなで体験する世の中になり、心が不安定、鬱 …
心の仕組み 【保存版:投影の仕組み】現役カウンセラーが分かりやすく解説 2020年5月11日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理カウンセラー・セラピストの浦松ますみです。今日は、既にみなさんご存知の方も多いとは思いますが、そもそ …
仕事の悩み 【何をしても、どこに行ってもラクにならない】のはどうして? 2020年5月8日 masumi healing space mamy みなさま、こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。GWはどの様に過ごされていらっしゃいましたか? 雷と大雨で全てが洗い流された …
心の仕組み 【真の安心の作り方】『アドバイスだけ』では楽にならないって本当? 2020年5月4日 masumi healing space mamy こんにちは♩心理カウンセラーの浦松ますみです。 今日は心に安心を取り戻すための簡単な方法としてみんなが求める「アドバイス」について解説 …