masumi | healing space mamy - パート 18

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心の仕組み

【真の安心の作り方】『アドバイスだけ』では楽にならないって本当？

2020年5月4日 masumi

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こんにちは♩心理カウンセラーの浦松ますみです。今日は心に安心を取り戻すための簡単な方法としてみんなが求める「アドバイス」について解説 …

心の仕組み

安心の取り戻し方【そこにどんな解釈がある？】

2020年4月29日 masumi

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こんにちは♩心理セラピストの浦松ますみです。今日は自分に安心を取り戻す方法として【事実を見ていない】【事実から離れた頭の考えの中で苦しんでいる】この２つの解説をして …

心の仕組み

不安解消の方法【戦わないとは？】

2020年4月26日 masumi

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みなさまこんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は、自分が抱えている不安・怖さ・焦りに対してなぜ苦しいのか？そして、どうしたらすぐにラクな方向に持っていけるかの『心 …

セラピー（EFT/MR/フォーカシングなど）

簡単なセルフケアEFT【自分へのねぎらい編】

2020年4月23日 masumi

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みなさま、こんにちは♩心理セラピストの浦松ますみです。今日は、自宅で簡単にできるセルフケアの一つとして、講座に通わずともできそうな形でアレンジしたEFTのご紹介です。自宅で …

自我　仕組み

心の仕組み

【自己投影】生き辛い人生とは？心の仕組みから解説

2020年4月22日 masumi

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こんにちは！心理カウンセラー・セラピストの浦松ますみです。今日は「自己投影」「投影」について、解説するとともに人生への現れ方、具体例 …

セラピー（EFT/MR/フォーカシングなど）

簡単なセルフケアEFT【上手く感情解放できるコツ伝授】

2020年4月16日 masumi

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みなさまこんにちは♩心理セラピスト・EFTトレーナーの浦松ますみです。今日はまた講座を受けずにこの動画を見るだけでも何かしらの「ストレス」を …

セラピー（EFT/MR/フォーカシングなど）

簡単なセルフケアEFT【緊急時編】

2020年4月12日 masumi

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みなさまこんにちは♩ 心理セラピストでありEFTトレーナーの浦松ますみです。今日はEFT（感情解放セラピー）の中でも、緊急時にすぐに使える超簡略化バージョンを、YouTube …

セラピー（EFT/MR/フォーカシングなど）

簡単なセルフケアEFT【仕事への不安編】

2020年4月9日 masumi

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みなさま、こんにちは♩心理セラピストの浦松ますみです。今日は「指２本」あれば、場所も選ばず、道具も要らず、誰にでも使える【感情解放ツール　EFT】の超簡単バージョンで『仕事 …

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心の仕組み

私たちの「恐れ」が真実を曇らすとき

2020年4月6日 masumi

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みなさまこんにちは♩心理カウンセラー・セラピストの浦松ますみです。今日は誰もが大なり小なり持っている「恐れ」「不安」について心の仕組みから、いかにこれが「本当の問題点」「気 …

心の仕組み

【ファクトフルネス】を心の仕組みから紐解く

2020年4月4日 masumi

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みなさまこんにちは♩ 心理カウンセラー・セラピストの浦松ますみです。今日は去年かなり注目を集めて本の売上や評価も高かった「ファクトフルネス」について、心の観点から解説していき …

セラピー（EFT/MR/フォーカシングなど）

【簡単なセルフケアEFT】子供編

2020年4月2日 masumi

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みなさまこんにちは♩ 今日はまた、動画中心のブログですが、家で自粛ムードの中、お子様たちがいるご家庭などはどんな様子でしょうか？私も、過去の子育て中には本当にエネルギーの塊の …

セラピー（EFT/MR/フォーカシングなど）

簡単なセルフケア【EFT】

2020年4月1日 masumi

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みなさま、こんにちは♩心理カウンセラー・セラピストの浦松ますみです。今日は、まずは講座など受けていなくても、全く知識や情報がなくても、今すぐできる【セルフケアとしてのEFT】の動画 …

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