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溝口あゆか

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心の仕組み

私って「重いオンナ？」

2019年3月10日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？ SNSなどでは桜の写真が美しいですね。今日は「私って重いオンナ？」についてご興味のある方と分かち合いたいと思います。 …

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心の仕組み

決めたことが続かないとき

2019年3月9日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？朝日が眩しいリビングから書いています。＝＝＝＝＝＝＝＝今日は「これを続けよう」とか「こんな自分でいよう」とか決心 …

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心の仕組み

全てを損得で計ってしまう時

2019年3月8日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はまた数日の間のふと感じたことなどつらつらと皆さんと分かち合えたらと思います。先週旅行に行ったのですが今回は …

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お金の悩み

自分に一番与えたあげたいものは何？

2019年3月7日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？さて、今日は自分も含めての改めて私たちは本当は何を求めていて自分をどうしてあげたいのか・・・そこを見つめていきたい方 …

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心の仕組み

知っている、分かっているはずなのに

2019年3月6日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は日々、自分でも感じていますが頭では十分「分かっていること」既に勉強したりしていて「知っていること」またはもう …

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心の仕組み

相手を縛りたくなる時

2019年3月4日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「相手を縛りたくなる時」色々な相手がいますよね・・・例えばパートナーや子供や上司や部下や・・・友達もあるかも …

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過食・・依存症と私③

2019年3月3日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は講座を２つ自宅で開催するのでおやつのケーキを焼いていました。朝、５時から料理もして、お菓子も焼いて充実～ ^^ …

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心の仕組み

過食がとまらないとき②

2019年3月2日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？朝日が美しい～♡ 今日もまた過食で悩んでいる方のなにか参考になればと思いみなさんと分かち合いたいと思います。前回の …

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過食が止まらないとき①

2019年3月1日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか・・・？過食・・・ダメですよね・・・止めたいし、太りたくないのに、お腹が空いていないのにどうしても食べることが止まら …

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心の仕組み

自分と戦いすぎて疲れてしまう人

2019年2月28日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？これから普段なかなか知りあえない方々と気軽ですがちゃんとココロの仕組みをお伝えするミニ講座に行ってまいります～楽し …

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心の仕組み

世界はみんないい人ばかり

2019年2月27日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？短い時間でしたが小旅行に行ってきて感じたことをまた皆さんと分かち合えたら‥と思います。今日のテーマは「自分の感じ方 …

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心の仕組み

自分の中の「べき」は優しい？

2019年2月26日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？３日間、旅行に出ていたのでブログを更新しませんでしたが今日からいつもの日常が始まっています～今日は自分の言葉の中で「 …

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