友だちとの関係 自分の中の声を聞いてあげないと「優しくなれない」 2020年9月5日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底6年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000 …
友だちとの関係 状況・相手は「変えなくて大丈夫」 2020年8月21日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 家族との関係や、無意識での自己否定で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底6年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000名の方とセッション …
仕事の悩み 【決断ができない時】心理カウンセラーの「仕組みから見た」対処方法 2020年8月10日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底6年間から抜け出て、職業も変わ …
友だちとの関係 【保存版】私の中に在る「被害者意識」の対処法 2020年8月7日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底6年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000名の方とセッションをするまで変化 …
友だちとの関係 自分への「ごめんね」をどのぐらい言えているか? 2020年8月4日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 家族との関係で生きることが辛く、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底6年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000 …
友だちとの関係 苦しすぎたら【とにかく逃げていい】 2020年8月2日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 無自覚の自分バッシングやひどい抑圧での生きづらさ、依存症・パニック障害など地獄のようなドン底6年間から抜け出て、職業も変わり、年間1000名の方とセッションをす …
友だちとの関係 反対意見は「和を乱す悪いこと?」 2020年7月20日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日はよく聞かれる皆さんの声の中から「和を見出してはいけない」「その場の空気を読まなければいけない」「察するべき」「争ってはいけ …
母との関係 【親との関係が重い時】新しい繋がりの作り方 2020年7月14日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日はよくあるご相談の「親との関係」に苦しさを感じている場合、どうしたら自由な軽やかな新しい関係を作れるか・・・一緒に見つめてい …
仕事の悩み 自分に何を与えてあげたい?【生きる意味が見えない時】 2020年7月9日 masumi healing space mamy こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。今日は「生きる意味」が見えなくなっているときに自分を支えてあげることができる内容になって …
仕事の悩み 【何をしても、どこに行ってもラクにならない】のはどうして? 2020年5月8日 masumi healing space mamy みなさま、こんにちは♩ 心理セラピストの浦松ますみです。GWはどの様に過ごされていらっしゃいましたか? 雷と大雨で全てが洗い流された …
仕事の悩み 【保存版:自我の仕組み②】ストレスと仕事、心の専門家から見る根本的な解決方法 2020年3月26日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理カウンセラー、セラピストの浦松ますみです。東京でも週末の外出自粛要請が昨夜ニュースで流れましたが、み …
母との関係 【母親が嫌い】好きになりたいのに好きになれない 2020年2月22日 masumi healing space mamy みなさまこんにちは♩ 心理カウンセラー・セラピストの浦松ますみです。今日は「母親」について、「母親と上手く行かない」「母親が苦 …