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溝口あゆか

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心の仕組み

「何かを解消するために」ハートは使わない

2019年11月10日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「ハート」シリーズとして何かを変える、良くする、得るための「ハート活動」と純粋な …

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心の仕組み

眠れない時ありますか？

2019年11月9日 masumi

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おはようございます！今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？皆さんの中で、普段は寝つきがいいのに・・・まぁ、起きても１回ぐらいですぐ眠れるけど・・・不自由さがなければ …

心の仕組み

「癒し側の私」は充分に元気ですか？

2019年11月8日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は普段からこれも大切な事だなぁ・・・つくづく感じている事を皆さんとシェアできたらと思います …

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心の仕組み

「どうしたらいい？」より『仕組み』を知ろう

2019年11月7日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はわたしを含め、講座を受講される方セッションを受けるクライアントさん… またはカフェで話をする友達… …

心の仕組み

私たちは「思考」を選べない

2019年11月6日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はちょっと衝撃的なことをお伝えします・・笑これは私の考えではなくちゃんとした脳科学者の研究 …

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心の仕組み

自分にしか出来ない何かが欲しい時

2019年11月5日 masumi

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おはようございます♪ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「自分にしか出来ない」ものが欲しくなっているときに、そこには何があるのか… そんな事をみな …

心の仕組み

私の好きなものは何？

2019年11月4日 masumi

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おはようございます♪ 本当に朝は冷え込んできました・・・(;_:) でも空気の入れ替えで朝の冷たい澄んだエネルギーは大好き♡ 好きなものを周りに増やすって自然とエ …

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心の仕組み

「子供時代」に子供になりきれなかった私へ・・

2019年11月3日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか・・？今日はもうすっかり大人ですっかり誰かのケアをする社会的なポジションになり自分でも「 …

心の仕組み

自分が嫌いで許せなくなった時

2019年11月1日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は自分のことが嫌いになった時・・・これについてみなさんとシェアしていきたいと思います。 …

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心の仕組み

人生に意味や目的を求める私たち

2019年10月31日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は人生の意味、目的、生まれてきた訳など・・私も含めて沢山のかたが一度や二度は考えたことがあ …

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心の仕組み

ボイルド・フロッグ症候群：小さな違和感に気づくことの大切さ

2019年10月30日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日はあるコラムを読んで感じたこと・・「ボイルド・フロ …

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心の仕組み

癒しの「究極のケアしたいところ」とは？

2019年10月29日 masumi

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おはようございます♩ 今朝はどんな朝をお迎えでしょうか？今日は「癒し」「自分のケア」などにおいて最終的にどこを一番手当てしていきたいか・・そん …

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